不工作跑去研究工具是沒有好下場的。不過 Super Productivity 和 ActivityWatch 用起來都不錯。要怎樣運用徹底監控電腦使用時間得到的數據，才能把生活變成數值管理遊戲？不過總之先記錄，其他問題以後再想。
我想破頭之後總算明白了，我手上的時間管理工具在功課上派不上用場。
待辦清單適合處理繁瑣的工作，但我通常只有四五份功課，根本不需要特意記下來，每一份又要花幾天才能做完，一定要先拆成一個個簡單的步驟，才能放進待辦清單，但沒做過，又怎麼知道任務能不能拆開？空泛地亂拆又沒有用。
這樣一來，似乎根本不需要用什麼時間管理工具，埋頭苦幹一天做完就行了。但「埋頭苦幹一天」太嚇人了，結果只會拖着，永遠不會開始。而且，一天做完的作業質量肯定不好。和寫文章一樣，要每過幾天重新看一次，不斷修改才可以。
靠軟件幫忙安排工作，一邊做一邊分拆任務，把拆開的任務分成很多天處理，每次只做一小部分，減輕內心的恐懼，是最好的做法。但是軟件的排程不會理會截止日期，沒法保證一定能在規定的時間內完成。
説到底，截止日期這個概念本來就是想當然的產物。如果能明確地預測工作時間的話，就直接用那個時間好了。但工作時間當然是無法預測的，只能設一個過分充裕的期限，讓人變得拖拖拉拉。
我理想的時間管理工具該有的要素：
- 任務隊列，按照緩急輕重和完成的收穫自動安排每日的任務，出現什麼就做什麼，沒得選。
- 每項任務都是一個文本檔案，因為無論什麼任務都需要寫工作筆記。
- 遇見複雜的任務可以拆開，形成樹狀分支
- 任務清單，能觀察自己每個項目的進度，彌補任務隊列把任務拆得亂七八糟，見樹不見林的不足
有了會很好：
- 能自動打開任務需要的檔案，減少切換的麻煩
- 遊戲化，在完成任務的時候會「叮」的一下加分。
- 能製作記憶卡，混入任務隊列
- 時間追蹤，提醒自己不要在同一個任務上花太多時間。
雖然把一大堆工具合併起來用就能滿足上面的所有要求，但如果還是要奢望有一個萬能的合體機器人的話，就只會走上 emacs 的不歸路。怎麼辦，好像很吸引人……
又不小心研究了一會 emacs，因為 orgdown 的語法好像比 markdown 好。練習快捷鍵除了輸入的時候比較爽快沒有什麼意義。我很滿意 vim。過早的優化是萬惡之源。有些人連盲打都不會呢，照樣能寫出好的程序。
記錄行動的目的不是獲得數據，而是用記錄作為行動的開關，有意識地「浪費」時間。逃避結束的時候同時結束記錄，作為切換狀態的訊號。計時是讓無意義的按按鈕儀式變得有意義的把戲，順帶能了解自己的習慣，知道自己真正需要多少逃避的時間。主動搞清楚自己的娛樂有多少是需求，多少是逃避，多少是無意識的習慣。
被動地用軟件記錄，或者記錄不會重複的事件都是沒有意義的。
正正是因為這是個沒有意義的儀式，才有了能不讓人反感地堅持的機會。
逃避行為：
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思考抽象宏大的問題
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學習不迫切的知識
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觀看流行的新聞和娛樂影片
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搜尋新的音樂
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發呆、踱步
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無目的地聊天和抱怨
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寫反省的文章
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研究新項目
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重温喜歡的故事
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沉溺幻想
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無限滾動是沒有辦法抵抗的
- 你能做的就只有按下按鈕，讓時間流逝，然後看到累的時候，讓按取消按鈕逼自己站起來離開。中途沒有任何意志力介入的空間。
- 所以不能讓無限滾動存在，要用一切手段禁止。
- 逃避的時間是沒有辦法減少的
- 每個行動都是在我按下按鈕後授意自己去做的，但我是沒有辦法控制自己的行動的
- 內心有逃避的軟弱，就必然有滿足這種軟弱的需求
- 內心有對新聞和流行內容的好奇，就會想辦法補足
- 就算知道自己已經無法承認自己的行動，也沒有什麼可以做
- 連按鈕都按不下去，明確知道自己沒有精神確認自己的狀態了，就應該休息了。
- 我覺得用按不了按鈕用來做判斷疲勞的標準是很準確的，因為這個行為沒有任何附加意義，也沒有逃避的理由。
- 但就算知道，還是會想同時做矛盾的事情，一邊做作業一邊看動畫，一邊睡覺一邊複習
- 讓人保持理智的技巧往往需要理智才能實行
- 確認自己的行動狀態不是這麼簡單的
- 我經常忘記自己已經按過按鈕，甚至不知不覺間就會切換到別的狀態。
- 就算是有意識的決定也會被無意識的習慣蓋過去
另一方面，按鈕也可以當作像番茄鐘一樣的啓動器。面對不想面對的事情，只要自己確定了要去做，就按下去。和番茄鐘不一樣的是，沒有強制要做多久。只要誠實地確認行動的開始和結束就可以。
- 確認資訊
- 工作
- 出門
- 發訊息
- 洗澡
- 睡覺
- 做飯
不是所有時間都是需要記錄的，像是通勤時間和上課時間一樣，無法避免的不受控時間沒有必要記錄。不過還是看自己的感覺能不能掌控。
爲了讓系統不會失敗，還有一個逃脫按鈕，當你確認自己不想確認自己的行動的時候，就按下去。要是連逃脫按鈕都按不下去的話，無論處於什麽狀況，都毋庸置疑是不受控的時間，所以也不用愧疚。